Hotline:04 8585 7578   -   Yahoo: My Yahoo: junestar87   -   Skype: Skype Me™!
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG
Bệnh gout nên ăn loại trái cây nào?

>>Hướng dẫn kết hợp Hoàng Tiên Đan và Trà Hoàng Tiên Đan

>>Đại cương bệnh gout

Khóm (thơm)

Khóm giúp làm giảm đau và ngăn chặn cơn viêm khớp cấp do gút. Tác dụng của khóm là do trong nó có một men được gọi là bromelain. Men này cũng làm giảm sưng. Khóm cũng chứa nhiều kali, acid folic. Kali giúp thải acid uric ra khỏi cơ thể. Acid folic là vitamin nhóm B, giúp sửa chữa các sẹo của mô bị tổn thương trong cơn gút cấp. Với người bị gút, khóm có thể được sử dụng như thực phẩm bổ sung. Tuy nhiên, bạn cần cẩn trọng nếu đang bị viêm loét dạ dày tá tràng. Cũng vậy, cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi bạn đang sử dụng dài hạn aspirin, clopidogrel hay warfarin.

Dâu tây

Dâu tây giúp làm giảm tình trạng viêm do nó có chứa nhiều vitamin C so với các trái cây khác. Dâu tây cũng có chứa chất quecritin giúp làm giảm sưng, đặc biệt tốt khi dùng cùng với khóm.

Blueberry (việt quất)

Tiếng Việt gọi là việt quất, có nhiều ở xứ lạnh như Bắc Mỹ, châu Âu, Úc, New Zealand. Blueberry là thứ trái cây tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho người bị gút. Blueberry có hoạt tính kháng viêm là do có hoạt chất được gọi là anthocyanin. Nó còn có hoạt tính làm giảm acid uric máu.Không chỉ giúp ích trong gút, anthocyanin còn có hoạt tính chống oxy hóa có lợi ích cho sức khỏe tim mạch, phòng ngừa ung thư.

Nho

Nho cũng có chứa một lượng lớn anthocyanin. Màu tím thẫm hay xanh đậm của nho là do nhóm hóa chất này.

Chuối, bưởi

Chuối, bưởi có rất nhiều kali, một chất quan trọng trong việc điều trị gút. Kali cũng giúp thận thải tinh thể urate qua nước tiểu. Bên cạnh đó, bưởi cũng có nhiều vitamin C giúp làm giảm tình trạng viêm.

Điện thoại tư vấn: 0976.957.908  

 
Các bài viết khác
Bệnh gout và chế độ ăn uống của người tăng acid uric máu
Bệnh gút nên uống gì?
Cách ăn uống dự phòng bệnh gút
Hướng dẫn chế độ ăn cho bệnh nhân gout!
Gout diet
Những thực phẩm bệnh nhân gout nên tránh
Tập thể dục tốt cho bệnh nhân gout
Các loại quả tốt cho bệnh nhân gout!
Thực phẩm giúp giảm acid uric máu
Chuối có lợi cho bệnh nhân gút!
THÔNG TIN Y DƯỢC

Ngày nay, bệnh gút có xu hướng tăng nhanh và trẻ hoá thay vì ...

 .......................................................................................
Hoàng Tố Nữ - Chia sẻ nỗi lo thầm kín với chị em phụ nữ
Nhóm máu tiết lộ tình trạng sức khỏe
Tổng quan viêm gan B
HỎI ĐÁP VỀ BỆNH GÚT

Tôi mới làm xét nghiệm acid uric trong máu và kết quả là 8.0mg/dl ...

 

>> Bệnh gout là gì?

 .......................................................................................
Bệnh gout tại sao ngày càng gia tăng?
Chủ quan về bệnh gút
Đáp ứng thuốc Hoàng Tiên Đan
GIẢI TRÍ

 Anh chàng nọ muốn tạo điều kiện cho cậu bạn thân có được những trải nghiệm thực tế trước khi...

 .......................................................................................
Thuốc ngừa thai hiệu quả nhất
Ký hiệu của bác sỹ
Trấn an bác sĩ
Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo, Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
Số người Online: 278