10 sai lầm khiến “chuyện ấy” của người mắc gút ngày càng tồi tệ

Lạm dụng thuốc cường dương, thích ăn thịt đỏ, đam mê rượu bia, lười đánh răng… là những sai lầm kinh điển khiến “chuyện ấy” của nam giới mắc bệnh gút “tuột dốc” không phanh và thậm chí là dễ dàng “bại trận” ở trên giường dù chưa “chinh chiến”.

Thế nhưng, ngược đời ở chỗ, hơn 90% nam giới mắc bệnh gút đều mắc phải những sai lầm đáng tiếc này, để rồi phải gánh chịu những hệ quả thê thảm với “chưa ra chợ đã tiêu hết tiền, trên bảo giới không nghe” khiến gia đình lục đục, cuộc sống bế tắc, hạnh phúc lung lay… Dưới đây là những sai lầm mà cứ 10 người mắc gút thì có 9 người đều “dính chàm”.

1.Lựa chọn sai tư thế quan hệ

Những cơn đau gút triền miên có thể khiến “chuyện ấy” của người bệnh gút trở nên khó khăn, đau đớn hơn nhưng đến nay vẫn chưa có công trình nghiên cứu nào chứng minh quan hệ tình dục làm cho bệnh gút nặng hơn hoặc bị bệnh gút cần phải kiêng “chuyện ấy”.

Quan hệ ở một tư thế không phù hợp, nam giới có thể gặp họa

Song có một sự thật hiển nhiên đó là việc lựa chọn sai tư thế quan hệ có thể khiến chuyện ân ái của người bệnh gút kém vui. Bởi vậy, giới y học khuyến cáo, khi mắc bệnh gút nam giới nên tránh thực hiện những tư thế quá phức tạp hay áp dụng một tư thế quá lâu. Việc quan hệ với cường độ mạnh và thời gian dài cũng khiến hệ thống gân, cơ, khớp, dây chằng ở đầu gối bị kéo dài quá mức gây đau xương khớp.

Các chuyên gia cho rằng, người mắc bệnh gút hoặc người bị đau lưng, viêm khớp, gặp các vấn đề về di chuyển thì tư thế quan hệ phù hợp nhất là úp thìa hoặc 69.

2. Lười đánh răng

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đài Loan khẳng định, thói quen lười vệ sinh răng miệng không chỉ gây hôi miệng mà còn khiến nam giới gặp vấn đề rối loạn cương dương. Đặc biệt, những nam giới có dấu hiệu bệnh nha chu có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương cao hơn 79% so với những nguời bình thường. 

Chẳng phụ nữ nào muốn gần gũi “đối tác” hôi miệng

Việc vệ sinh răng miệng không thường xuyên còn làm tăng lượng vi khuẩn trong nướu răng, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn mạch máu. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây cản trở khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”. Bởi vậy, để bảo đảm sức khỏe răng miệng cũng như cải thiện khả năng sinh lý, nam giới nói chung và mắc bệnh gút nói riêng cần chải răng với kem đánh răng chứa flouride 2 lần/ ngày để làm sạch thức ăn thừa và mảng bám trên răng và đi khám nha khoa định kỳ 6 tháng/ lần.

3. Ngại nhận trợ giúp dù “yếu” trong “chuyện ấy”

100% nam giới mắc gút đều dị ứng với 3 từ “yếu sinh lý” thế nên họ thà chết chứ không bao giờ hé răng tiết lộ cho bất cứ ai về tình trạng “sợ yêu”. Ngoài việc ngại đi thăm khám, họ còn tìm cách giấu vợ khiến cả hai cùng mệt mỏi, bế tắc.

Dù “yếu” nhưng người mắc gút không dám thừa nhận

Nam giới cần nhớ rằng, điều quan trọng nhất của ham muốn chính là nằm ở cảm xúc trong khi quan hệ tình dục, chỉ khi nào hai người tin tưởng lẫn nhau, ứng xử hài hòa, cởi mở với nhau thì mới thực sự hòa quyện và có được những giây phút thăng hoa, mật ngọt. Thay vì tự chịu đựng, nam giới mắc gút hãy chia sẻ với bạn đời để cùng nhau tháo gỡ. Sẽ rất nhanh thôi, cả hai sẽ tiếp tục có những chuyến phiêu lưu cực thú vị trên giường.

4. Stress, mệt mỏi kéo dài

Gánh trên vai nhiều trách nhiệm nặng nề cộng với việc lo lắng tìm cách trị gút khiến nam giới chịu nhiều áp lực dẫn đến căng thẳng thần kinh, stress kéo dài. Mệt mỏi và căng thẳng ngoài việc làm giảm chất lượng cuộc sống còn gây ra hàng loạt các triệu chứng rối loạn sinh lý như: giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm nội tiết tố nam, xuất tinh sớm hoặc chậm…

Stress cũng là kẻ thù của “chuyện ấy”

5. Ăn nhiều thịt đỏ, hải sản

Nhiều nam giới cho rằng, ăn nhiều hải sản (hàu, sò), thịt đỏ (thịt bò, thịt ngựa…), nội tạng động vật (tràng, dạ dày…)… sẽ cải thiện được khả năng sinh lý. Tuy nhiên, thực tế không phải như vậy bởi khi đang mắc gút mà tiếp tục tăng cường ăn những thực phẩm này sẽ gia tăng gánh nặng cho thận, khiến thận ngày càng suy giảm. Thận càng yếu sẽ khiến bệnh gút càng trầm trọng hơn và khả năng chăn gối xa sút hơn. Chưa kể nếu ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, mỡ động vật còn khiến nam giới mắc thêm các bệnh lý mỡ máu, xơ vữa động mạch, béo phì, huyết áp cao, tim mạch…

Thực phẩm giàu nhân purin khiến chuyện “yêu” bị ảnh hưởng

Giới y khoa cho rằng, dinh dưỡng là điều rất quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe tình dục và điều trị gút. Để cải thiện 2 bệnh lý này nhanh chóng, nam giới nên tăng cường ăn các thực phẩm bổ thận (bắp cải, súp lơ, quả việt quất, anh đào, hành tây, táo…), thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, kali, ăn nhiều rau xanh, các loại đạm thực vật và uống nhiều nước.

6.Uống nhiều bia rượu

Có quá nhiều lý do để nam giới tìm đến bia rượu như tiệc tùng, lễ tết, liên hoan, gặp mặt và thậm chí là khi cô đơn, stress, trầm uất họ cũng tìm đến thức uống này để giải sầu. Nhưng bia rượu không hề tốt cho sức khỏe và sinh lý của nam giới. Bằng chứng là nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Sức khỏe cộng đồng Harvard (Mỹ) đã chỉ ra, khi uống bia rượu, cơ thể khó đào thải acid uric, nồng độ acid uric tích tụ sẽ gây ra các cơn gút cấp.

Bia rượu hại tinh binh

Bên cạnh đó, bia rượu còn rất hại gan thận, khiến thận phải làm việc quá nhiều, lâu dần sẽ gây suy giảm chức năng thận. Chức năng thận suy yếu cũng khiến khả năng bài xuất acid uric ở ống thận bị giảm theo và tiếp tay cho gút, yếu sinh lý trở lại. Rượu bia còn là nguyên nhân chính dẫn đến giảm nồng độ testosterone, gây liệt dương và vô sinh ở nam giới.

7.Sử dụng thuốc trong thời gian dài

Uống nhiều thuốc trong thời gian dài với liều lượng cao cũng có thể gây rối loạn chức năng tình dục, thậm chí có thể gây ra sự thờ ơ với quan hệ tình dục. Trong đó, việc lạm dụng thuốc giảm đau colchicine, thuốc hạ acid uric trong điều trị gút tuy giúp cắt được nhanh cơn đau gút nhưng lại không trị hết được gút, chưa kể còn khiến thận phải hoạt động nhiều hơn (độc tính nhiều và đào thải chủ yếu qua thận) gây suy thận. Thận càng suy yếu, càng khiến gút trầm trọng và sinh lý kém hơn.

Lạm dụng thuốc cũng không tốt cho sinh lý người mắc gút

Ngoài ra, các loại thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, thuốc kháng histamine, thuốc kháng viêm không steroid, thuốc trị bệnh Parkinson, Antiarrythmics, thuốc giãn cơ, thuốc chống ung thư tuyến tiền liệt, thuốc hóa học… cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh lý ở nam giới.

8.Ít vận động

Ngồi nhiều, vận động ít là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng thừa cân, béo phì và các bệnh tim mạch, đau nhức xương khớp ở nam giới. Lười vận động cũng khiến bệnh gút nặng hơn, tăng nguy cơ tàn phế và chết sớm ở nam giới.

Ngoài ra, ngồi nhiều, ít vận động còn làm giảm chất lượng tinh trùng, giảm khả năng cương cứng của dương vật cũng như khả năng sinh tinh của tinh hoàn khiến nam giới dễ mắc bệnh yếu sinh lý, vô sinh và hiếm muộn.

Ngồi nhiều khiến “cậu nhỏ gật gù”

9.Điều trị gút và yếu sinh lý từ ngọn

Phần lớn nam giới nghĩ rằng bệnh gút và suy giảm sinh lý không liên quan đến nhau nên họ luôn trị hai bệnh này bằng hai cách khác nhau. Để trị gút nhanh họ lựa chọn cách giảm đau và giảm acid uric bằng các giải pháp tức thời. Để cải thiện “chuyện ấy” họ lại ưu tiên sử dụng các loại thuốc cường dương. Tuy nhiên, đây chỉ là những giải pháp tức thời và không trị được bệnh gút cũng như yếu sinh lý từ gốc, chưa kể lại mất nhiều thời gian, tốn kém chi phí và để lại nhiều tác dụng phụ.

Bộ 3 thảo dược là “khắc tinh” của gút và yếu sinh lý

Theo GS.TS.BS Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền Bộ Y tế, suy giảm chức năng thận là “thủ phạm” đồng thời gây ra bệnh gút và yếu sinh lý ở người mắc gút, do đó, con đường trị hai bệnh này tối ưu và hiệu quả nhất là bồi bổ thận, tăng cường chức năng thận. Cũng theo chuyên gia Củng, muốn phục hồi thận nhanh chóng ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống, luyện tập khoa học người bệnh gút nên sử dụng bộ 3 thảo dược quý từ núi rừng Tây Nguyên là Tơm Trơng, Khúc Khắc và Dâm Dương Hoắc. Trong đó, riêng cây Tơm Trơng đã được nghiên cứu chuyên sâu của hai trường Đại học Y Dược hàng đầu Việt Nam là Đại học Y Dược TP. HCM và Đại  học Y Dược Huế chứng minh có tác dụng bổ thận, tăng cường khả năng đào thải acid uric từ thận, giúp trị gút và tăng cường sinh lý từ căn nguyên của thận.

Đặc biệt mới đây, giới khoa học cũng đã phát hiện khả năng trị gút và tăng cường sinh lý của cây Tơm Trơng từ Tây Nguyên sẽ được nhân đôi khi Tơm Trơng được kết hợp cùng hai thảo dược bổ can thận, cường gân cốt là Khúc Khắc và Dâm Dương Hoắc. Bên cạnh việc giúp rút ngắn thời gian điều trị gút cho người bệnh, bộ 3 thảo dược này còn là chất xúc tác tuyệt vời giúp “chuyện ấy” của người bệnh gút bền bỉ, sung mãn và thăng hoa hơn.

Tin vui cho nam giới đồng thời “cõng” hai bệnh gút và yếu sinh lý là hiện bộ 3 thảo dược này đã được bào chế thành viên uống thảo dược tiện dụng Hoàng Tiên Đan. Thực tế cho thấy, hàng ngàn nam giới đã cải thiện rõ rệt bệnh gút và có đời sống chăn gối như ý chỉ sau 5 tháng sử dụng đều đặn Hoàng Tiên Đan.

10. Lạm dụng thuốc cường dương

Lo sợ vợ đánh giá “kém cỏi” và bị phát hiện suy giảm sinh lý nên dù đang sử dụng thuốc trị gút, nam giới vẫn săn lùng thêm các loại thuốc điều trị rối loạn cương dương như alprostadil (Caverject), avanafil (Stendra), sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), testosterone (Androderm), vardenafil (Levitra)… để sử dụng.

Đừng để bất lực vì thuốc cường dương

Mặc dù có tác dụng làm giãn động mạch, giúp lượng máu về động mạch vành tim, động mạch sinh dục dễ dàng hơn, giúp “cậu nhỏ” cương hơn nhưng các loại thuốc này cũng là “con dao hai lưỡi” vì có thể gây cương cứng kéo dài, sung huyết, phù nề, hoại tử dương vật, hạ huyết áp, đau đầu, suy giảm thị giác và tăng nguy cơ gây vô sinh ở nam giới.

Tạm kết

Mắc gút và suy giảm sinh lý luôn gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe, tinh thần cũng như hạnh phúc gia đình của nam giới. Bởi vậy, nếu không muốn rơi vào bi kịch của “gút – yếu sinh lý – chia li” thì nam giới cần điều chỉnh ngay các thói quen xấu đang gặp phải, có như thế cuộc sống gia đình mới trong ấm, ngoài êm.

Vì sao người bệnh gút sợ hãi khi nói chuyện chăn gối?

Bài thuốc “bí truyền” giúp người bệnh gút luôn sung mãn

95% bà vợ đều thiếu thốn “chuyện ấy” khi chồng mắc gút

Tiêu tan nỗi lo bệnh gút chỉ sau 3 tháng

Gút mạn tính khó chưa mấy cũng khoi

Chấm dứt 10 năm đau đớn vì bệnh gout mạn tính

Chia sẻ kinh nghiệm đẩy lùi triệu chứng bệnh gout của bác Diệc

GS.TS.BS Phạm Hưng Củng chia sẻ cách điều trị gút mạn tính từ căn nguyên của thận

Nguồn: Xem chi tiết