Mẹo chữa bệnh gout đơn giản mà hiệu quả

Bệnh gout không chỉ khiến người bệnh thường xuyên phải chịu đựng các cơn đau nhức khớp dữ dội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và công việc. Đặc biệt nếu kéo dài còn dễ gây ra biến chứng tàn phế khớp, suy thận hoặc là biến chứng tim mạch, dễ gây tử vong. Dưới đây là một số mẹo chữa bệnh gout rất đơn giản, dễ thực hiện mà lại hiệu quả, bạn có thể tham khảo áp dụng để sớm đẩy lùi các triệu chứng do bệnh gây ra.

* Mẹo chữa bệnh gout bằng sữa chua

Sữa chua là thực phẩm rất được ưa chuộng hiện nay, vừa ngon miệng mà giúp tiêu hóa tốt. Đặc biệt trong sữa chua có chứa nhiều protein và carbohydrate giúp duy trì lượng đường huyết ở mức ổn định. Đồng thời trong quá trình lên men của sữa chua sẽ sản sinh ra 1 số loại vi khuẩn tạo có lợi cho đường ruột, làm tăng lợi khuẩn đường ruột. Điển hình như vi khuẩn streptococcus cremoris, streptococcus lactic và nấm men giúp chuyển hóa đường đơn thành đường đôi, giúp chuyển hóa 1 phần canxi thành các axit amin, peptone nên rất có lợi cho những người bị gout.

Bên cạnh đó sữa chua còn có chứa nhiều vitamin A, B, C, các men tiêu hóa, protein có khả năng trung hòa lượng acid uric trong cơ thể, đồng thời giúp đào thải acid uric dư thừa ra ngoài thông qua đường tiêu hóa. Chính vì thế mỗi ngày bạn nên ăn 2-3 hộp sữa chua để giảm nhanh các cơn đau nhức và triệu chứng do bệnh gây ra. Cách này đơn giản, bổ dưỡng mà lại có tác dụng tối với người bị bệnh gout.

* Mẹo chữa bệnh gout bằng than hoạt tính

Than hoạt tính hay Activated Carbon, đây là một dạng carbon được xử lý hoạt hóa ở nhiệt độ hơi nước 900 – 1000 độ C trong môi trường yếm khí, từ đó tạo ra một carbon có cấu trúc mao mạch rất lớn làm tăng diện tích bề mặt tiếp xúc. Với những người bị gout có thể dùng than hoạt tính này đem giã thành bột mịn rồi đem trộn vớ ít nước thành hỗn hợp dạng sệt, đem bọc trong lớp vải mỏng rồi đắp lên các vị trí khớp bị gout. Bạn sẽ thấy các triệu chứng đau nhức và sưng khớp nhanh chóng biến mất. Ngoài ra người bệnh cũng có thể hòa than hoạt tính vào trong nước rồi đem ngâm chân vào trong đó, ngâm khoảng 30 phút sẽ cảm thấy cảm giác đau thuyên giảm rõ rệt.

* Mẹo chữa bệnh gout bằng lá vối

Trong dân gian người ta thường hay sử dụng lá vối đễ chữa đau nhức xương khớp và bệnh gout. Bởi lá vối có chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên có công dụng chống viêm, giảm sưng đau, mụn nhọt, giúp tiêu độc, đặc biệt là giảm nhanh hàm lượng acid uric trong máu, từ đó tránh được tình trạng đau nhức, viêm sưng và nóng đỏ các khớp.

Để chữa bệnh gout bằng lá vối, người bệnh dùng lá vối rửa sạch rồi cho vào ấm đun cùng với 2 lít nước, đun tới khi còn 1,5 lít nước thì tắt bếp đem uống hàng ngày giống như uống trà. Kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng sẽ thấy các triệu chứng bệnh giảm đi rõ rệt.

* Mẹo chữa bệnh gout bằng rau tía tô

Đây là mẹo và cũng là bài thuốc trị gout được đông y đánh giá cao. Cụ thể trong lá tía tô có chứa nhiều vitamin A, C, có nhiều canxi, sắt, phootspho và đặc biệt là tinh dầu, có tác dụng chống viêm, giảm đau, ngăn chặn quá trình nhiễm khuẩn, cải thiện triệu chứng gout.

Để trị bệnh gout, người bệnh có thể dùng lá tía tô đem nấu với nước uống hàng ngày giúp tăng cường khả năng đào thải lượng acid uric ra khỏi cơ thể, đồng thời giảm sưng, chống viêm. Ngoài ra có thể lấy lá và cành tía tô rửa sạch đem giã nát rồi đắp vào chỗ khớp bị sưng viêm. Hoặc có thể ăn lá tía tô trong các bữa ăn hàng ngày để thải trừ bớt lượng acid uric dư thừa trong máu ra khỏi cơ thể.

* Mẹo chữa bệnh gout bằng cách ngâm chân trong nước muối loãng

Ngâm chân trong nước muối loãng pha ấm cực kỳ tốt với sức khỏe, bởi dưới lòng bàn chân có nhiều mạch máu và huyệt vị. Đặc biệt đối với những người bị bệnh gout nếu ngâm chân thường xuyên sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, đẩy nhanh khả năng đào thải độc tố cũng như acid uric ra ngoài, làm giảm đau nhanh triệu chứng gút.